Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V.

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Übungen für die Seele mit sanften Yoga-Einheiten

Eine Seelenübung ist eine objektive Betrachtung eines Gedankeninhaltes und dient in erster Linie zum Aufbau von Lebenskräften. Durch logisches Denken entstehen in der Seele neue Empfindungen und der Wille wird schöpferisch eingesetzt. Es entwickelt sich Freude, sie werden ruhiger und regeneriert. Seelenübungen können gut in den Alltag integriert werden. Auch Menschen mit Bewegungseinschränkungen können sie problemlos praktizieren. Die Übungen können auch auf einem Stuhl sitzend ausgeübt werden.

Status: Keine Anmeldung möglich